qu'est ce que la Médecine Chinoise ?

Art de santé séculaire, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est reconnue depuis 1997 par l’OMS.

Elle cherche à comprendre l’être humain dans son ensemble (corps et esprit), dans son environnement (climat, travail …), à un instant T, afin de rétablir l’équilibre interne et la circulation de l’énergie (le Qi 气) dans l’organisme.

Le principe étant de détecter les troubles énergétiques de la personne, pour ensuite ré-harmoniser la circulation de cette énergie et rétablir l'équilibre, témoin d'une bonne santé. Il existe plusieurs disciplines.

acupuncture

Technique éprouvée qui permet de stimuler des points précis du corps, afin de solliciter une réponse de l'organisme. Les points d'acupuncture ont des fonctions particulières et permettent le rétablissement de l'équilibre.

Les aiguilles sont stériles, à usage unique.

moxibustion

On vient chauffer des points d'acupuncture avec de l'armoise,

permettant de chasser le froid ou réchauffer le Yang.

ventouses

Seul outil commun à toutes les médecines du monde, les ventouses sont très utilisées en médecine chinoise pour activer la circulation de l'Énergie et du Sang ou désobstruer les méridiens.

Très fréquemment employées chez les sportifs et dans le cadre de troubles respiratoires

pharmacopée

L'utilisation de plantes de médecine chinoise,

où la prescription est définie pour ce patient là, à ce moment là.

La décoction alors réalisée induit une réponse de l'organisme

tuina

C'est la massage chinois.

Tui (推) signifie « pousser » et Na (拿) « saisir »,

désignant l’ensemble des techniques manuelles de massage et de manipulations utilisées pour ce massage.

On l'utilise pour soulager un grand nombre de troubles courants (principalement les douleurs musculaires ou articulaires).

gua sha

technique populaire dans toute l'Asie,

le Gua Sha consiste à frotter énergiquement une partie du corps avec un outil adapté afin de stimuler une zone et d'en faire sortie Xie Qi (énergie perverse, facteur de déséquilibre)

diététique

logique alimentaire :

bien manger, au quotidien, c'est assurer la vitalité à son corps

mais aussi

éviter de stocker inutilement